Тема: фізичні вправи і загартовування

Тема: фізичні вправи і загартовування

Мета:  ознайомити учнів з фізичними вправами і процедурами загартовування, що сприяють фізичному розвитку; дати учням поради щодо загартовування, розвивати прагнення займатися спортом і загартовуванням, аби зміцнювати своє здоров’я, щоденно виконувати комплекс вправ ранкової зарядки.

Хід уроку

1.Організаційний момент

2. актуалізація опорних знань та мотивація навчальної діяльності

- щоб бути витривалими, мати міцне здоровя, не боятись застуди і хвороб, необхідно виконувати фізичні вправи і загартовуватись. Де ви займаєтесь фізкультурою?

3. повідомлення теми та мети уроку

- Сьогодні на уроці ми дізнаємось про фізичні вправи та загартовування, шо сприяють вашому фізичному розвитку, вивчите поради щодо загартовування.

4. Вивчення нового матеріалу

- вивчення комплексу ранкової зарядки

Щоб бути бадьорим слід виконувати щодня 10-12 хв зранку зарядку

«Півник»   «кенгуру»  «риба»

5. робота з малюнком

-загартовування сонцем

-загартовування повітрям

-загартовування водою

Фізкультхвилинка

6.Узагальнення та систематизація знань

Яким видом спорту ви любите займатись

-складання прислів’я

2 тести

3. Обведи зайве

8. Підсумок уроку

- якими фізичними вправами можна займатись в школі?

- чим можна займатися поза школою?

- чи є у вас якісь власні досягнення?

-для чого потрібно загартовуватись?

- як ви загартовуєтесь?