ШКОЛА М'ЯЧА Урок № 68 фізкультура 1 клас

ШКОЛА М'ЯЧА   Урок № 68 

Завдання уроку: 1) навчати ведення м’яча носком; 2) повторити удари внутрішньою стороною стопи по нерухомому м’ячу; 3) повто­рити зупинку м’яча, що котиться, підошвою.
Частина уроку	Зміст
Підготовча (10-12 хв)	Шикування в одну шеренгу, привітання
	Повідомлення завдань уроку. Інструктаж із техніки безпеки. Вимірювання ЧСС
	Організаційні вправи
	Різновиди ходьби (звичайним кроком; малим кроком; широким кроком)
	Різновиди бігу
	Перешикування
	Комплекс ЗРВ
Основна (18-20 хв)	Ведення м’яча носком
	Удари внутрішньою стороною стопи по нерухомому м’ячу
	Зупинка м’яча, що котиться, підошвою
Заключна (3-5 хв)	Гра на зосередження уваги «Заборонений рух»
	Шикування в одну шеренгу. Вимірювання ЧСС
	Підбиття підсумків
	Організоване залишення місця занять

	Інвентар: футбольні м’ячі.
	Дозування	Організаційно-методичні вказівки
	До 1 хв	Перевірити наявність учнів та їх самопочуття
	До 1 хв	Мобілізувати на виконання завдань в основній частині уроку. У нормі ЧСС складає 70-80 уд/хв
	До ЗО с	Зберігати поставу. Звернути увагу на чіткість і узгодженість виконання
	До 1 хв	По колу в колону по одному, дистанція — 2 кроки
	1-2 хв	Зберігати стрій, не обганяти одне одного
	До ЗО с	У дві шеренги, розімкнутися на відстань витягнутих рук
	4-5 хв	Див. додаток № 2
	6-7 хв	У парах із одним м’ячем.
	6-7 хв	Використовують як точну передачу м’яча на невелику від­стань або удар по воротам із близької відстані. Точності удару сприяє велика площа дотику стопи з м’ячем
	5-6 хв	У парах з одним м’ячем. М’яч передавати ударом внутріш­ньою стороною стопи. Амортизувати силу кочення м’яча
	До 2 хв	Учні, рухаючись по колу, повторюють усі рухи за вчителем, крім одного. Той, хто виконує «заборонений» рух, стає в кінець колони
	До 1 хв	За зростом біля лінії. У нормі ЧСС складає до 100 уд/хв
	1-2 хв	Оцінити діяльність учнів. Відзначити найкращих
	До ЗО с	У колону по одному

;